Schlecht Schlafen

Hausmittel bei Schlafstörungen

Tees wärmen während der kranken Jahreszeit von innen und verfügen über Heilkräfte.

Der Schwarztee

Der Schwarztee hat eine ähnliche anregende Wirkung wie Kaffee. Jedoch wird die enthaltene Teein langsamer vom Körper aufgenommen und ist deshalb bekömmlicher für den Magen-Darm-Trakt. Für kalte Winterabende ist eine Tasse schwarzer Tee mit 50 ml Milch, 1 TL Zucker und eine Prise Zimt sehr empfehlenswert.

Rotbuschtee

Der Rotbuschtee, auch Rooibostee genannt enthält keine Teein und kann deshalb ohne Probleme in großen Mengen getrunken werden. Er hat einen natürlich süßen Charakter und lindert Beschwerden im Mund- und Rachenbereich. Gleichzeitig hilft bei Magenproblemen und Durchblutungsstörungen.

Hopfenblütentee

Wenn Sie Schlafprobleme haben und nachts öfters wach liegen hilft Hopfenblütentee. 2 TL Hopfenzapfen mit 150 ml Wasser überbrühen und 15 Minuten ziehen lassen. Die Inhaltsstoffe der Pflanze beruhigen das Nervensystem und sie wirken gegen nervöse Magenbeschwerden, depressive Verstimmungen und Schlafstörungen.
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Yogi Tee, Abend-Tee, Ayurvedische Teemischung, Biotee, Teebeutel, Entspannen beim Genuss einer Tasse Tee zum Tagesausklang, 15 Teebeutel, 30g

• Ohne künstliche Zusatzstoffe wie Glutamat, Geschmacksverstärker, künstliche Farbstoffe, künstliche Arome, Konservierungsstoffe
• Es werden keine Füllstoffe verwendet und es wird kein Salz, Dextrose, Stärke oder Zucker beigemischt
• Sämtliche Produkte, aus allen Produktgruppen, sind ungeschwefelt und unbestrahlt

  Der Bremer Gewürzhandel verwendet ausschließlich hochwertige Rohstoffe für seine Produkte

• Zutaten: Fenchel, Kamille, Pfefferminze, Kardamom, Zitronenmelisse, Zitronengras, Baldrianwurzel, Lavendel, Salbei, Muskat

Abend Tee
Die Faszination, die von den traditionellen Lebensweisen wie dem Ayurveda ausgeht, liegt in ihrer Ganzheitlichkeit. Tiefer Schlaf und ungestörte Ruhe sind wesentlich für ein ausgeglichenes Leben. Bekommen wir nicht die uns angemessene Ruhe, so leidet unser Leben darunter. Wenn wir uns auf natürliche Weise entspannen können, benötigen wir weniger Schlaf und haben gleichzeitig mehr Energie. Yogi Tee’s Abend Tee begleitet uns mit seiner ausgewählten Mischung aus süßen und duftenden Kräutern wie Pfefferminze, Fenchel und Lavendel in die Abendstunden. Wir entspannen beim Genuss einer Tasse Tee zum Tagesausklang. Subtile Kräuterkräfte helfen auch den Gedanken, zur Ruhe zu kommen. Wenn aber unsere Gedanken zur Ruhe kommen, wird unser Körper gerne folgen.

ZUTATEN:

Fenchel*, Kamille*, Pfefferminze*, Kardamom*, Zitronenmelisse*, Zitronengras*, Baldrianwurzel*, Lavendel*, Salbei*, Muskat*.

Die mit * gekennzeichneten Zutaten stammen
aus kontrolliert ökologischem Anbau.

ZUBEREITUNG:

Übergießen Sie den Teebeutel mit 300 ml kochendem Wasser und lassen ihn für
etwa 4-6 Minuten ziehen (länger für
einen stärkeren Geschmack).

Unverb. Preisempf.: EUR 2,65

Preis:

Sonnentor Bio Kräutertee “Eine Mütze voll Schlaf” (18 Beutel)

• Eine
• Mütze
• voll
• Schlaf
• - Wieder Gut!

Ausgeruht lassen sich viele Dinge leichter tun – dieser aromatische Kräutertee mit Lavendelblüten und Brombeerblättern aus biologischem Anbau macht’s möglich. So können Sie sich vom Trubel des Alltags erholen und eine geruhsame Nacht verbringen.

Unverb. Preisempf.: EUR 3,59

Preis:

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