Schlafstörungen Therapie
Schlafstörungen Therapie
Die Psychosomatik ist heute eine eigenständige Wissenschaft. Früher wurde der Körper (Soma) und die Psyche getrennt untersucht. Mittlerweile betrachtet man den Patienten ganzheitlich. Körper und Seele beeinflussen sich gegenseitig.
Viele Menschen, besonders junge, leiden heute unter zahlreichen körperlichen Symptomen, für die keine Ursache gefunden wird. Der Körper reagiert mit einem Hilferuf nach zu hohen Belastungen im Beruf, im Alltag, nach Traumatas wie Verlusten oder negativen Erlebnissen. Es herrschen unbewusste Konflikte, der innere Rhythmus ist gestört.
Alle Organe können betroffen sein. Die bekanntesten Erkrankungen sind Bronchialasthma, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre, Colitis ulcerosa, Neurodermitis, Bluthochdruck, chronische Polyarthritis und die Schilddrüsenüberfunktion. Noch dazu kamen Morbus Crohn, die koronare Herzkrankheit, Allergien und Autoimmunerkrankungen.
Häufige Beschwerden sind Kopf-, Brust-, Bauch- und Rückenschmerzen, Müdigkeit, Schwindel, Atemnot und Schlafstörungen.
Der Betroffene geht mit seinen körperlichen Symptomen zum Hausarzt und der kann keine Ursache feststellen. Nach einem ausführlichen Gespräch könnten Gründe erforscht werden.
Werden diese Körpersignale nicht beachtet, könnten sich daraus „echte“ somatische Erkrankungen entwickeln. Der Übergang ist fließend.
Um psychosomatische Krankheiten erfolgreich zu heilen, sollte zur unterstützenden Organbehandlung gleichzeitig eine Psychotherapie durchgeführt werden. Das kann ambulant oder stationär in sogenannten Psychosomatischen Kliniken erfolgen. Gesunde Ernährung unterstützt die Heilung. Bewegung an der frischen Luft stärkt das Immunsystem. Entspannungsübungen reduzieren den Stress und körperliche Anspannungen. Auch findet heute die Naturheilkunde, die Homöopathie und die traditionelle chinesische Medizin immer mehr Zuspruch.Autor: http://www.contentworld.com/authors/profile/2693/
Psychosomatische Homöopathie: Was hinter der Krankheit steckt: 100 Indikationen – 100 Arzneien: So lerne ich mich über meinen Körper kennen: Akute Erkrankungen. Erkennen Sie Ihren Konstitutionstyp
Hinter jeder Krankheit steckt eine Ursache, die nicht notwendigerweise körperlich sein muss. Alles, was einen Menschen ausmacht – seine Gefühle, Gedanken, Wünsche, Hoffnungen und Ängste – drücken sich auch auf körperlicher Ebene aus: Der Mensch wird krank. Ganzheitliche Heilung ist erst möglich, wenn wir verstehen, was Körper und Seele uns sagen wollen.
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